久しぶりのお江戸

くもり



ちょっとご無沙汰しておりました。

実はワタクシ、昨日からお江戸に来ております。

前回のお江戸はかれこれ4年半前とかなり久しぶり。

飛行機に乗るのがうれしくて軽くテンションも上がり、羽田空港到着の時に見たくまモン機についぱちり。（笑）







今回はちょっと用事があってやってきたので観光はないけれど、4か月ぶりに妹に会えたのでずっとおしゃべりして楽しんでます。

ま、妹とはskypeで毎日のようにしゃべってるけどね・・ぶふふ






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帰りは大荒しらしい…(°_°)




大好きな海外ドラマは、SUITS・クローザー・クリミナルマインド・CSiNY・CSY:マイアミ・NCIS。

コーヒー＆白湯ダイエット？

くもり


今日は4℃くらいあるし、午後になり少し晴れ間も見えてきました♪


朝起きて身支度ができたら、まずするのがコーヒー豆を挽くこと。

今まではその1回だけだったけど昨年くらいからその作業が2回・・3回・・となり、多い時だとマグで7～8杯飲んじゃった・・ってこともある。

別に「コーヒーダイエット」とか「コーヒー健康法」を実践してるわけじゃないけど（笑）、ホントに丸1日飲んでるっていう気がするくらいで、今日もすでに4杯目を飲み終えるところ。

基本的にミルクを入れて飲むし、豆もマイルドなタイプなのでそれくらいの量なら胃は大丈夫なんだけど、困ってるのがいわゆる歯の着色汚れ・・(~_~;)

半年に一度の定期検診の時にはキレイクリーニングしてもらうけど歯並びが悪くて磨きづらいところは、やばば・・ってくらい汚れているところもあって、最近はそれを落とそうとして歯茎がちょっと痛くなったり・・がるる・・

で、何とかならないかなぁ・・と、ググってみたけれど、やっぱり歯医者さん等でホワイトニングするとかホワイトニング効果があるハミガキ剤を使うとかそんな感じで、あとはストローで飲むとか（笑）結局は日々のハミガキをがむばるしかないんですよね。

というわけで、中でも一番手軽な「コーヒーを飲んだ時は、一緒に水も飲んで洗い流す」を試そうと、せっかくだから「白湯」にして飲んではいるのだけど・・





これがまたコーヒーを同じくらい白湯を飲むわけだから、もうおなかがちゃぷちゃぷなんですよ・・（そりぁそうだ）

そんなこんなでお昼ご飯もあまり食べられず、「もしかしてこれがコーヒーダイエット？」なんて思いつつ、せっせとおトイレに通ってます。（爆）

だけど・・

コーヒーのおともは相変わらずこちら ↙ なので、決して痩せはしませんけどね・・ぶふふ










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ただ今、洗濯機を洗濯中・・（笑）




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筋トレと柔軟体操の日々

吹雪時々くもり


雪が積もらないくらい風がびゅ～びゅ～の週末です。



先月のうちにお財布をプレゼントしていたので、昨日のバレンタインデーは、「ホントはポルシェでも買ってあげたいくらいです」という、日ごろの感謝のキモチをたくさん込めてリクエストされたいつものアーモンドチョコをプレゼントしました。





とても安上がりですが、大変喜んでいただけました。よかったよかった・・ぶふふ・・


ところでその夫どの、このところふと見るといつも柔軟体操をしています。

TVか何かで見たのかな・・と思いあまり気にしていなかったのですが、少しずつ柔らかくなっていくのがわかるようになってきました。

で、最初は何とも思わなかったけど毎日それを見ているうちに「やってみようかな～」という気に。

何しろ昔から、まるで丸太のようにカラダが固いワタシ・・(＾_＾;)

年齢も重なってきて、来たるべきそう遠くもない未来に寝たきりにならないよう（爆）筋トレは続けているけれど、カラダが柔らかければたとえ転んだりしても骨折したりしないものねぇ。

と・・何だかな…的な始まりではあったものの（笑）、毎晩のお風呂上がりの時はもちろん暇さえあれば骨盤ストレッチとか前屈とかをしていたところ、ホントに少しずつ柔らかくなるものですねぇ。

正直ちょっとびっくりです。

しかも合わせて筋トレもしているせいか？以前に比べて肩こりや四十肩も楽になってきてるし、何よりキモチが良いんですよね。

あまりに固くて恥ずかしいのでピラティスとかヨガとか行けないな～と思っていたけど、ちょっと行ってもいいかな？って気もしてきました。（ちょいと調子に乗ってます）

ま、まだやっと前屈で床に手が付く程度だけどね・・固っ・・（笑）






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明日はたまの早起きです。




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お気に入りシャツを染めるの巻　その1

くもり



今日は、おそらく日中札幌では今シーズン一番寒いんじゃない？って感じでございます・・ぶるる・・







そんな寒さなのでうちの中ではタートルのフリースばかり着ているけど、基本的に外へ出る時は冬でもシャツ派のワタシ。

何度も書いているので、「まだですか・・」って思われる方がいらっしゃるかもしれませんが、次から次へと同じようなシャツばかり買っているので、相変わらずタグ付きのシャツが何枚かございます。（笑）





だけど、似てはいるんだけど、サイズ・素材・質感・・etc 微妙に違いがあって「やっぱコレなんだよな～」っていうお気に入りは何年も大事に着ていたりします。

で、中でも超お気に入りなのがMUJIの白いコットンシャツ。

このタイプ以降も何枚も買ってはいるんだけど、このコがまたしっかりしてて大きさもちょうど良いフィット感でホント好きなんですよねぇ・・しみじみ

だけど、素材的には全然大丈夫なんだけど、いかんせん白なのでどうしても少し黄ばみが出てくるわけです・・

だからコレもお気に入りなんだけど、色がカーキなので汗染みが目立ってしまうシャツと一緒に染めちゃおう♪って思ったわけ。





で、「何色に・・っていうか、何で染めようかな・・」といろいろググってみたところ、タマネギの皮や紅茶とか自然素材もいいとは思うんだけど、失敗がなさそうでキレイに染まるらしい？ DYLON の ベルベットブラックで染めてみることに♪





Amazonから届いたので、早速やってみようとまずは説明文を読んで、う～ん・・

お塩が 250g 必要？・・(-_-;)

うちには天然塩しかないし、だいたい250gも在庫がないし・・って、そもそも塩って、普通の科学塩？それとも天然塩？かい？

う～ん・・

なんだか急に面倒くさくなってきたぢょ・・

とりあえずしばらくフリース生活なので、またの機会としよう・・（爆）






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キレイに染まったあかつきには結果をご報告したいと思いますが、いつになることやら・・ぶふふ・・




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キャンドル職人憧れのシドのメガネ

晴れ時々くもり


朝から晴れているけれど、最高気温が-3℃で今日もかなりシバレテおります・・ぶるる


日ごろのんびりゆるゆる過ごしているお気楽モノなので、そのせいか？たまに忙しくなる日もあるわけで、今日はそんな1日で、朝からロウを溶かしながらバタバタとうちの中を行ったり来たり・・

ま、そんな日もたまにはないとあっという間にボケちゃうよね・・(＾_＾;)

ところで来月末になると m-candela も14年目に入るのだけど、当時からすでに弱い遠視にはなっていたものの、最近はめっきり老眼が進んでしまい、父がワタシのメガネのお下がりを使うという情けなさ・・

なので今までは裸眼でもOKだったのに、久しぶりにロウでブロックを作ろう（切ろう）とすると、見えない？・・見えない？？・・見えない～っ・・え～ん・・(;_;)





だけど老眼鏡ってかけると遠くは見えないから、かけたり外したりを何度も繰り返すたびに、「あら？メガネはどこだ？」と探すので、これでまた余計な時間がかかるわけ・・(-_-;)

だから、CSINYのシドがいつも首からぶら下げていて、使う時だけパチって磁石でつけるクリックリーダーがいいな・・って思うんだけど実店舗で売ってるのって見たことないんですよね。
ネット以外で売っているところってあるのかなぁ？






というわけで、ボトルにロウを流し込む時もメガネなしだとだいたいの目検討なので、最近は太っ腹にちょっと多めに流すようにしています。(笑)



多めだから、いいよね？・・(＾_＾;)





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昨日－30℃を超えた町があったけど、生粋の北海道民としても「人の住むところなの？」って思いますわ。(爆)




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N川さんの回しモノではありません（笑）

くもり


道東ではまだ荒れている町もあるみたいだけど、札幌はやっと嵐から抜け出たようです・・ほっ・・


ところで・・

年がら年中使っているし、寒い冬の夜には特に重要なお品なのに、なんでだかぞんざいな扱いを受けてる（笑）タオルケット。

ぞんざいって言ったってちゃんと洗濯はしてるんだけど、なんていうかデザインとかは二の次でとにかく温かいやつ・・っていうのが一番のポイント。

だから夏とかは Nトリ さんとかのペラペラのでもいいけど（笑）、冬はやっぱり寝具の老舗 N川 さんのしっかりしたモノがいいと思う。

だけど基本的にぞんざいな扱いなので（笑）、ホントにボロボロになるまでなかなか買う気になれない可愛そうなやつなんですよね・・(＾_＾;)

で、ここで登場するのがなぜか 「寝具好き」 を公言している母で（笑）、毎年クリスマス頃になると 「タオルケット買うかい？」 とうれしいオファーをくれる。＼(^o^)／

さすがに毎年ってわけにはいかないけど、昨年末に買っていただきました温かタオルケットちゃん♪





今回のものは今治のもので今までで1、2位を争う温かさでホントにいいお品に巡り会えたと思うんだけど、いかんせん温かいタオルケットほど、洗濯すると往々にしてこういうことになったりするんですよねぇ・・(~_~;)





はい・・綿ゴミです・・ものすごいです・・がるる・・

寝るたびに全身ゴミだらけになるので(-_-;)、10回くらい洗濯機を回してみたんだけど一向に収まる気配がなくお手上げ状態。

だけど、N川さんの素晴らしいところはお客様相談室に電話して送ると、特殊な洗濯機？で洗ってくれて綿ゴミが全く出ないようにしてくれる無料のサービスがあるんですよ・・ご存知でした？

しかも往復の送料もN川さんが負担してくれるから、ありがたいでございましょぉ～奥様♪

＜ちなみにワタクシ、N川さんとは何の利害関係もありません・・（笑）＞

で、先日早速着払いで送らせていただき、その素晴らしいサービスを力説していたら夫どのがぽつり・・

「洗ってから売ればいいのに・・」

とな・・

う～ん・・ごもっとも・・

だけど、母や妹に聞いてもこんなふうになったことは一度もないらしく、そもそもワタシの洗濯の仕方がいけないんだろか？？と、ふと思ったりもするのです・・(＾_＾;)




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豆を切らしてしまったので夫どのにコーヒーを頼んだら、おまけにミスドがついてきました。
頼んでないけどうれし～♪（で、いいのかい？）






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