くもり


気がつけば前回の更新から、また10日も経ってしまいました・・(^_^;)

これと言って忙しいってこともないのだけど、毎日入院中の父や義母の病院へ通ったり、父の代わりに草むしりや草刈り(どっちにしても草関係・・笑)をしているうちにあっという間に1日が過ぎていきます。

ま、相変わらず海外ドラマはそれなりにチェックしてますけどね・・ぶくくく・・

で、6月も半ばを過ぎてそろそろ夏至なのに、このところの北海道はホントに涼しくて、いや・・さぶくて、「洗濯物が乾かないからさぁ~」などと自分に言い訳をしながら(笑)、ちょくちょくストーブを焚いちゃったりもしてるんですよ・・(-_-;)


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この間買った、ぱんだちゃんのTシャツ早く着たいんだけどなぁ~(笑)


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そんな涼しさの中、ダメもとで実家の庭に植え替えしたうちのミニトマトちゃんに花が咲きまして♪、毎日眺めてはちっちゃなしあわせを感じております。


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面倒くさいので風よけのビニールとかもしてないのに(^_^;)、小さなプランターとは違って大地で育てると違うのですねぇ・・しみじみ・・

葉や茎がしっかりしてきて、小さいけれど結構な数の花が咲いているので、もう少ししたら実が生るんじゃないかな♪と楽しみです。

北海道は冬が長いので「夏はまだか~」といつも思っているのだけど(笑)、やっときた今年の夏はこんな感じであっという間に過ぎてしまいそうな気配です。






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来月の梅の収穫に向けて、筋トレ強化中・・panda_007.gif





大好きな海外ドラマは、SUITS・クローザー・クリミナルマインド・CSiNY・CSY:マイアミ・NCIS。
雨時々くもり


今日は雨女が精力的に行動したので、1日雨降りでした・・(-_-;)


我が家にポロ郎さんがやってきてもう少しで2年。


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2週間ほど前に2年目の定期点検に出して問題なし・・だったのに、3日前 走行中に突然アクセルが効かなくなりました!(゚_゚i)(゚_゚i)(゚_゚i)

その時は何が起きたのかわからず慌てたけど、スピードも出ていなかったし、幸い周りに車がいなかったので路肩で停車。

ギアを入れなおすと普通に走れるようになったので「大丈夫かな~」と暢気にしていたけど、翌日も同じ現象に・・

さすがにこれはまずいだろうと今日ディーラーに持って行きました。

で、「部品交換とかで終わるかな?」と思っていたらコンピューターの入れ替えをしなくてないけないくらいのおおごとだったらしく(゚_゚i)いきなりの入院となりました・・え~ん・・

まぁ、保証期間内なのですべて無料で治してもらえるし、原因がすぐにわかるような故障だったので良かったと言えば良かったのかもしれないけれど、そんなにおおごとだったのに3日も乗り回していたことに今さらながらちょっと焦ってしまいました・・は・・ははは・・^^;

で、いきなり入院(入庫)となったので代車をお借りすることになったのだけど・・

「大きい車って大丈夫ですか?」

と聞かれ、車種を聞くと・・


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<あくまでも想像>


え!ぇぇぇぇ~♪ティグアンじゃぁありませんのぉ~♪

もちろん大丈夫ですぅぅぅぅ~とうきうき・・(笑)

でも、ワタシのうきうき感がつつぬけで(笑)不安を感じたのか?しばらく待っていると・・

「やっぱり少し小さい方がいいと思うので、レンタカーが来るまで試乗車をお貸ししますので・・」

とのこと。


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<もちろん想像>


あ・・そうなんですか♪

(あらやだ・・♪♪ゴルフだって全然OKですのよぉ~♪憧れなんですものぉ~♪)

だけど・・

それからあれやこれやとやり取りがあり、結局お借りすることになったのは・・


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<現実>


あれ??

ものすごくタバコ臭いトヨタのヴィッツでした・・あれれれ・・

いや・・別にヴィッツがダメってわけじゃないんですよ。

ただ・・憧れの2車種のどちかに乗れるのぉぉぉ??っていきなりテンションが上がっちゃったもんだから、ちょっとがっかりしただけなんですよ・・(^_^;)

で、帰り道・・

たった2年なのだけど、おばちゃんなかなか対応できないんです・・(ウィンカーが左ってことにやっと慣れたんで)

交差点で何度も思いっきりワイパー動かしてしまいました・・やだやだ・・(-_-;)

ポロ郎ちゃん、早く帰ってきてね・・うるるる






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まだストーブ焚いてるのはうちだけ?(爆)




大好きな海外ドラマは、SUITS・クローザー・クリミナルマインド・CSiNY・CSY:マイアミ・NCIS。
くもり


ここ数日は最高で12、3℃くらいしかない上に風もびゅ~びゅ~強く吹いてて、6月だって言うのに昨夜はストーブ焚いちゃいました・・(゚_゚i)

そんなでさぶくてキモチも沈みがちなのに、今朝はうっかり手が滑ってしまいお気に入りのPYREXのメジャーカップ(大)がみごとにこなごなでさらに凹んでおります・・うるるる・・


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とは言うものの、今日はとても気分が晴れやかでして・・(どっちなんだ・・)


実はワタシ・・長年悩んでいたことがありまして、もしかしてそれが解消できたかも??という感じ~?♪♪

こんなところで思いっきり宣言するのもなんなのだけど、実はワタシかなりの いびき かきでして・・(@_@;)

たまに自分のいびきの音で目が覚めることもあったし(^_^;)、結婚当初から夫どのにも指摘されていたのでもちろん知ってはいたのだけど、数か月前、たまたまいびきを録音するアプリがあるのを見つけて興味半分で入れた次の日の朝に、録音を聴いてびっくり!!!

まるで・・


熊か!!??(爆)

ってくらいの大音量の轟音が一晩中録音されていて、マジで倒れそうになりました・・panda_003.gif


いやいや・・

笑い事じゃありません。

夫どのはかなり前から眠りが浅くなっているし、って言うか、あんな轟音の横でよく眠れるな・・って感じでホント23年間申し訳なかったです・・(U_U)。。。

それ以来、ためしてガッテンで見た(笑)舌の筋肉を鍛えてみたり、抱き枕を使って横向きに寝るくせをつけたり・・etc

いろいろがんばってみて、ひと晩中レッドゾーンだったのがこれくらいになったけど、まだ結構うるさいわけで・・


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しかも夫どのによるとかなりの時間呼吸も止まっているらしいし、身近に無呼吸症候群でCPAP治療をしている人もいるのでちょっと心配になり先日専門病院へ行ってきました。

で、2日間の自宅測定の結果・・


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多くて1晩20回の無呼吸があり最長で111秒間呼吸が止まってはいるものの、普通の人でもたいてい無呼吸の時間があるらしく、これくらいなら正常範囲で治療は必要なしとの診断でした。

でもね・・知ってしまった以上、やっぱりなんとかしたいでしょぉ・・

なので顎関節症で20年以上マウスピースはつけてるけど、歯医者さんで下あごが少し出るようなマウスピースを作ってもらい、初めて録音をしたのがこちらです。


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いえ~い♪♪

グラフには出ているけど、聴いてみるとすべて寝息の音で100%いびきはかいていませんでした~\(^o^)/

しかもぐっすり眠れたのか?ものすごくすっきり感があるし、噛み合わせを変えているせいか?肩こりも少し楽になっているような気が・・??

まだ数日使っただけなので完璧に解消・・とは言えないけれど、ものすごく気が楽になりました。

ありがたいことに今まで一度も経験がないし、できれば一生したくないけど、これで安心して入院もできますわね・・(そんな心配か・・^^;)







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って言うか、こんなに大胆にカミングアウトしても良かったのか・・びみょ・・(^_^;)




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