くもり時々晴れ


なんとかプラス気温になり、穏やかな年末でございます。


今日から夫どのもお正月お休みとなりました。

今年も1年間、毎日忙しくて本当にお疲れ様でした。

さて、来年の目標ですが、例によって特には考えてはいないけれど(そろそろ考えましょう)、やっぱり健康じゃないと何もできないし、美味しいものも食べられないのでやっぱり健康第一ということで。

で、先日の健康診断でもわかったようにお酒もの飲まないくせに(^_^;)、ワタシは少しずつ脂肪肝状態になってるし、夫どのも中性脂肪やコレステロール値が少々高めなので内臓脂肪ダイエットが目標です。

とはいえ、ちょうど真冬で雪かきくらいしか運動もできない上に、年に一度のご馳走の時期なので(笑)、まず簡単にできそうなところから・・というわけで、こちらを買ってまいりました。


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マヨネーズは毎朝ブロッコリーを食べるのに使うからカロリー65%オフのをいつも買っていたけど、こちらはコレステロールも下げてくれるらしい?優れ?マヨネーズちゃん?と、ちょっと前に話題になったえごま油さん。


どちらも買うつもりがなかったのでよく見たことはなかったけどマヨネーズはいつものピュアセレクトのほぼ4倍で、えごま油はキャノーラ油の45倍!?のお値段。(爆)

まぁ、お薬を飲むと思えばこれで数値が良くなればお安いものだけど、これから1年後がどうなっているのかちょっと楽しみです。

もちろん、できるだけ運動もしたいとは思いますよ・・(のつもり・・)

ところでマヨネーズの裏書きをよく読んでみたけど、1日の摂取目安量15gって(星型で5cm×3本)ちょっと多くないですか〜?(°_°)


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それにしてもマヨネーズと油を摂取するのにコレステロールが下がるってホント不思議ですわよね・・

さてと・・

明日はとうとう大晦日ですね。

みなさま、どうぞ良い年末年始をお迎えくださいませ。

来年もまたゆるゆるにお付き合いいただけましたら幸いです・・❤️





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さぶいけど、アイスクリーム買ってきちゃいました♪(笑)




お昼だと言うのにまだ−6℃だし、昨夜からの暴風雪でものすごくさぶうございます・・ぶるるる・・


とは言っても、うちの中にいるのんきな主婦はほとんど寒さを感じることはなくやっと始めた大掃除(小掃除とも言う)のおかげで軽く汗ばんだりしております。

ところで先日、従姉妹のカレンダーを紹介させていただいたのですが、それに続いて第三弾のLINEスタンプをリリースしたようで、これがまたとても可愛くて使いやすいのでまたご紹介させていただきますね♪




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Takapri

かわいい!スマイルスイーツ&ランチBOX 3
https://store.line.me/stickershop/product/1756232/ja




身内のひいき目を差し引いても(笑)、今回もとても可愛いです❤️

しかも本当に食べられるものばかりなのでものすごく手が込んでますのよ〜♪

うだうだしていてクリスマスには間に合わなかったけど(^◇^;)、「HAPPY NEW YEAR」のスタンプもあるので(笑)、気に入られたらダウンロードしてみてくださいね⭐︎

ところで「 HAPPY NEW YEAR」で思い出しましたが、ずいぶん前から連絡手段がメールからLINEやメッセンジャー等が主流になっていて可愛くて便利だし、エコやいろんな意味でそのほうがいいかな?とも思うので、来年の年賀状からはごくごく身近な人だけにしぼって出すことにしました。

まぁ・・もともと数はものすごく少ないので(笑)、もうすっかり止めてもいいんじゃないかな?って思うくらいの数なのですけどね・・(^_^;)

さてと、お昼ご飯を食べて腹ごなしに実家の雪かきに行ってこようと思います。

しばらく雪が降らなかったので腕がなるわ〜(笑)




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窓ガラスに食器用の中性洗剤を塗れば結露予防になるとネットで見たのでやってみたけど、全く効果なしです・・がっかり・・(T_T)





朝からちらちらと雪が降っていて、今日もまだマイナス5℃と!?とてもさぶいです・・ぶるるる・・


あっという間に前回更新から半月が過ぎてしまいました・・(^◇^;)

みなさまお元気でしたしょうか?

その間、またひとつ歳を重ねてしまいましたが美味しいケーキをご馳走になったり・・♪


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恒例の健康診断へ行き、昨年よりもさらに悪化した脂肪肝を指摘されてちょっと凹みつつも・・(^◇^;)


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善玉コレステロールの数値が良いと言われ調子に乗ってしまい?、こんな時間にこんなものの誘惑に負けてみたり・・(爆)


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そんな感じでもうすぐ新しい年が始まるというのに、相変わらずのんきに暮らしております。(笑)

と・・

そんなのんきな気分を一気に吹き飛ばしたのが、昨日から世間を騒がせているこのニュース・・


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マグニチュード9と言えば、東日本大地震と同等の規模。

考えてみたらここ数年、飲料水の確保すらしていなかったし何年も前に作った防災バックは放ったらかし。

大掃除のついでに、ちゃんと点検もしなくちゃけいけないな・・と、ここにきてやっと気が引き締まってきました。

こればかりは、予想が大きく大きく外れますように・・(極念)






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今年は諸事情により、恒例の「おばちゃん会議」がなくて淋しいです・・(´・_・`)


くもり


このところ連日カンカンに冷えていて、今日もまだ−3℃とさぶうございますよ・・ぶるる


あっという間に今年も12月になりました。

この時期母と出かけることがあると、必ずLOFTとかへ行ってカレンダーを探すのが恒例になっていて今年も先週行ってきました。

それにしてもみんな考えることは一緒らしく、手帳やカレンダー、それにクリスマスカードとかの季節は大混雑ですよね。

これだけSNSやLINEなんかのメッセージアプリ、それにスケジュールもスマホ等のデジタル機器で管理している人が多いから併用の人がほとんどだろうけど、手書きのアナログ的なものもみなさん結構好きなのですよね。(笑)

ところで、カレンダーを探す時にフォトグラファーの従姉妹の写真が載っているカレンダーを探して、より人目につく好ポジションに勝手に移動させるっていうのも毎年の恒例行事♪(爆)

今年も「あった!あった!」と母と盛り上がっていたのだけど、ふと・・母が・・

『毎年こうやってたかちゃんのカレンダーを見るけど、一度も買ったことないよね。』・・Σ(´Д`lll)エエ!!

と言うわけで、今年は買ってきました・・あ・・母が・・(^◇^;)


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本当にこのシリーズのカレンダーってキレイなんですよ・・毎年ね・・

それにいつもこの美しいお花たちを集める苦労なんかも聞いているのに、一度も買ってなかったなんてなんて親戚甲斐?が無いって言うかなんと言うか・・は・・ははは・・(⌒-⌒; )

ごめんね・・たかちゃん・・m(._.)m

来年からは 母が 買ってくれると思います。(爆)

で、今回見つけたカレンダーの中をちら見せしちゃうとこんな感じです♪


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季節ごとにそれぞれ美しいのだけど、ワタシは華やかでシックな感じの12月の写真が一番好きかな〜と思いました。


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あらま・・

12月ってちょうど一年後に見られる写真でずいぶん先でしたわね・・(苦笑)










普通のヒートテックに極暖ヒートテック、定番のフリース・・etc
冬になるとめちゃめちゃユニクロづいちゃう寒がりおばちゃんです。(笑)


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