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晴れ時々くもり


あとちょっとで、真夏日ってくらい暑い1日でした♪


そんな暑さの中、タイムリーに昨日から始まった節電期間。

「次の夏に間に合うようにっ!」と、3月の決算期にエアコンをカートに入れる予定だったのに、あまりの寒さに機を逃しいつの間にやら・・・(-_-;)

ま、節電のことを考えれば、エアコンがなければその分電気も少なくて済むってことで、今年の夏も汗だくでがむばりませう・・ふぅ

節電のこともあるし、このところ夫どのがダイエット中でごはんもほとんど食べないので、たくさん焚いて冷凍するようにしました。

電力としては微々たるものだろうけど、冷凍庫はパンパンに詰まってる方が冷えるらしいし、炊飯器は使わずに済むので、一石二鳥の節電ってことでね。

で、ご飯をラップに包んで冷凍するときにふと「何グラム食べてるのかな?」って思って計量してみたら・・


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ぴったり110gでした。

別に計算しているわけじゃないので、それでカロリーがどれくらいなんだ全然わからないけど、夫どのが毎日書いてる体重測定表を見てみると、ちょっと多いかも?・・ぶふふ

ま、暑い夏だから、ごはんもちゃんと食べて夏バテしないようにするのも大事だよね。



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気温が30℃くらいでも半身浴するのが自己流の健康法です。
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大好きな海外ドラマは、クリミナルマインド・CSiNY・CSY:マイアミ・NCIS・CLOSER・・etc



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