くもり時々雨今のところパラパラと降ったくらいだけど、これからどうかな・・
むかしから勉強はほとんどしなかったけど(^_^;)いつも肩こり状態だったし、PCを始めてからはもう慣れっこ・・
でも、5、6年くらい前に四十肩の症状が加わり、自分で治すしかない・・とお医者さんに勧められたダンベルを使った筋トレをするようになり、肩こりがあまり気にならなくなっていました。
だけど半月くらい前から、神経がある歯の治療が始まって痛みが続いたことや、マウスを代えたこと、調べものが多かったこと・・etc
いろいろなことが重なって許容範囲を超えたらしく？、少し前から頭を支える中斜角筋とやらがパンパンに腫れ、首が回らないほど痛みが出てきました。
だからと言って病院へ行ってもレントゲンを撮って湿布と痛み止めをくれるくらいとわかっているので(笑)、ここ数日はPCやスマホをほとんど触らないアナログ生活・・
はぁ・・
なんて不便・・(-_-;)
こうなってみると、どれくらいPCやスマホなんかのデジタル機器に頼った生活をしているかよくわかりますね・・しみじみ
とは言っても、これ以上悪化させるとホントに辛いし、いつものようにブルーレイには海外ドラマが溜りまくっているのでアイスコーヒーとおやつを片手に海外ドラマ三昧♪
とりあえず・・
これ以上太らないように、腹筋はしながら見てるけどだいじょぶかなぁ・・^^;（なら、食べるな・・）
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AM4：50に起きるのもちょっといいな・・と思う今日この頃・・(笑)大好きな海外ドラマは、クローザー・クリミナルマインド・CSiNY・CSY:マイアミ・NCIS・・etc
