くもりのち晴れ午前中はしとしと雨も降っていたけど、午後から晴れてきた木曜日です。
昨日の夜、「遅いからやだ・・」と言う夫どのを無理矢理誘い、歩いて出かけたのは自宅から一番近い
ホームセンター。
近いと言ってもいつもは車で、歩いて行ったのはもちろん初めてのこと。
でも時間を計ってみると片道たった２０分の距離であらま・・びっくり。意外と近かったのね・・
で、ホームセンターへ買いに行ったものは・・
そう！バランスボールです。
昨日も書いたように↓これからカラダの内側の筋肉を鍛えるのですから、何ごともまずは道具をそろえるのが基本でしょう～（笑）
帰宅後、早速膨らませていろいろやってみたけれど、普通に腹筋とかをするよりは寝転んだり、乗っかったりしながらやんわりできる感じでいいかもです。
だけど、ワタシのようにすぐに落っこちるようなそそっかしい人は（笑）けがをしないように気をつけましょう。（って、ワタシだけ？）
ただ・・
直径65cmの球体は、はっきり言ってかなり邪魔です。
おまけにこの
まばゆいばかりの黄色 が、どうも好きじゃないんだよね。
ま、これでまばゆいばかりの美しいカラダになったり、金運が上がったりするのなら（なぜ？）もちろん我慢しちゃうけどね・・ぷぷ
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