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くもり時々晴れ

朝から風が強かったけど、正午の気温が14℃♪

そんな陽気に誘われて、てくてく散歩がてらに北大病院へ行ってまいりました・・(^_^;)

理由は1年ほど前から続いている左首・肩・腕の痛みと左ほほのしびれ。

1か月前からやっているストレッチで良くなったかな・・と思っていたけど、先日適当にやったリハビリ?がいけなかったらしく痛みが悪化してしまったので意を決し病院へ。

レントゲンを撮り診察を受けると思っていたとおり、筋力の低下とPC等が原因であろう頸椎疾患でございました・・(-_-;)

だけど、骨の状態は自分で思ってたよりも良いそうで、ちょっとヨロコブ♪くくく・・

「まだまだ遅くはないので、PC等を控えめにして筋トレしてください」

先生にやり方を教わってきたので、帰宅後はダンベルをひっぱり出してきて早速筋トレ開始。(単純・・)

この間からちょっと調子に乗って買い物もしてしまったので、しばらくはうろうろとネット上のウィンドウショッピングはやめて、自力で治せるようがむばろう。





病院にいた3時間の間に「お母さん~っ!〇こっ!!」と叫んだ少年が3人もいて笑いをこらえるのに必死よぉ~(爆)

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